Como vão as suas flores amarelas?

Setembro. Mês da primavera, da Independência do Brasil, da celebração farroupilha pra quem é do Sul, da Nossa Senhora do Monte Serrat pra quem é de Santos. Setembro florido e setembro amarelo.

O que significa setembro amarelo?
Significa que setembro foi escolhido como o mês da prevenção ao suicídio.

O assunto parece distante né?
Mas não é.

Fonte: https://hsvp.com.br/post/2671/setembro-amarelo–dialogo-e-o-melhor-caminho-para-evitar-o-suicidio

Todos os anos, segundo a OMS, 700 mil pessoas morrem em decorrência de suicídio no mundo. Entre os jovens, é a quarta causa de morte mais relevante, atrás apenas de acidentes de trânsito, violência interpessoal e tuberculose. 

Mundialmente, houve uma redução de 36% dessa taxa entre 2000 e 2019. Porém, nos continentes americanos, houve aumento de 17%. 

Como eu disse: parece distante. É o tipo da coisa que já aconteceu com o primo da vizinha, com o conhecido da tia, com o filho do rapaz que trabalha com o marido, mas nunca suficientemente perto de você. Acontece que qualquer pessoa – e qualquer mesmo – é suscetível às complicações mentais que podem levar ao suicídio.

Um dado muito importante a ser levado em consideração é: cerca de 36% das pessoas que cometeram suicídio tiveram relação direta com álcool e/ou outras substâncias psicoativas na infância ou adolescência. Isso se deve ao fato desse tipo de substância estar relacionado com o desencadeamento da depressão, que é a doença psiquiátrica que – quando fora de controle – pode levar ao suicídio.

A verdade é que o suicídio não chega “do nada”, como se costuma pensar por aí. A patologia mental tem uma evolução que muitas vezes é negligenciada ou não-percebida e a realidade atual contribui muito pra isso. Socialmente, existem muitas fugas “aceitáveis” para o indivíduo que se encontra numa condição mental prejudicada. Por exemplo: aquele amigo que é sempre o “doidão do rolê”, o mais engraçado, que nunca recusa virar uma madrugada pra beber todas. Ele parece muito legal e de bem com a vida né? Mas será mesmo que ele não tá precisando de uma ajudinha? Será que ele está conseguindo se perceber? Entrar em contato com as dores dele? Todo excesso esconde uma falta. Excesso de socialização, de reclusão, de bebida, de cigarro, de droga. Excesso de irritabilidade, de tristeza, de sono, de energia. Difícil mesmo na vida é encontrar o equilíbrio.

Quando alguém passa a ter um comportamento diferente do costume, a ponto de interferir na sua rotina, no seu trabalho ou relações, é hora de prestar um pouco de atenção aos seguintes sinais: Mudanças na rotina do sono (insônia ou alteração de horários para dormir e acordar); Isolamento da família e do contato social de forma repentina; Comentários como “eu prefiro morrer do que passar por isso”; Uso de roupas de mangas longas, mesmo quando está calor (comportamento que pode indicar marcas de automutilação nos braços ou antebraços); Diminuição do rendimento escolar ou profissional.

Pessoalmente, a sensação que tenho é de que as pessoas perderam o
caminho para encontrar sua paz.

Fonte: https://cptstatic.s3.amazonaws.com/imagens/enviadas/materias/materia11332/natureza-e-sociedade-2-cursos-cpt.jpg

Uma vez, num vídeo do YouTube, conheci Eduardo Marinho através de uma fala dele que eu nunca mais esqueci: “A parada não é tomar antidepressivo, é mudar de vida”. Isso me chamou muito a atenção.

Eu sou muito a favor das medicações quando ministradas de forma adequada. Mas não acho plausível transformar isso numa constante como mecanismo pra fazer você aceitar uma vida que não faz sentido pra você.

Inclusive, na minha humilde opinião, uma das grandes razões para os altos índices de depressão que temos atualmente é justamente esse piloto automático que nos sufoca e não nos permite dar sentido para as nossas atitudes e para as nossas atividades enquanto estamos vivos nessa Terra. Isso é realmente algo deprimente. Pensar em passar 20, 30, 40 anos da sua vida sem encontrar um propósito? Questionem-se. As vezes o processo machuca, mas o final vale a pena.

Finalizo esse texto ressaltando a beleza das flores deste mês primaveril e faço, então, uma analogia: imagina que a sua vida é uma flor. Ela tem tudo pra desabrochar, crescer linda e saudável.

Agora vamos imaginar que você parou de regá-la. Você não dá a ela nem água e nem a luz do sol. Ela fica num quarto fechada, recebendo apenas algumas toxinas ao longo do dia. O que será que acontece com ela?

https://br.freepik.com/fotos-premium/close-up-mulher-segurando-flor-amarela-na-palma-da-mao-conceito-de-incentivo_9171926.htm

Essa é a vida. Regue-se!